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アンクル・リストウエイト
2024年2月26日 / 最終更新日時 : 2024年3月7日 suraugi 日記・コラム・つぶやき

在宅ワークが長い方におすすめ、アンクル・リストウェイト

スーツに革靴、カバンやリュックでの電車通勤は案外身体を鍛えてます。在宅ワークが多くなった方は筋肉が落ちがちなのでご注意

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